‏הצגת רשומות עם תוויות יום כיפור. הצג את כל הרשומות
‏הצגת רשומות עם תוויות יום כיפור. הצג את כל הרשומות

יום חמישי, 28 בספטמבר 2017

ניוזלייטר מס' 6 - שיתוף אישי - ערב יום כיפור


השנה בערב יום כיפור אני מדליקה 4 נרות זיכרון.
נר לזכר אימי היקרה -רוזט סיטבון,
שנפרדה מאתנו בערב יום כיפור לפני 14 שנים.

נר לזכר חמותי היקרה –פנינה גיטל שעזבה אותנו ב-19/1/16.

נר לזכר אבי היקר-מאיר סיטבון שנפרד מאתנו ב-3/2/17.

ונר לזכר חמי היקר – דב גיטל שעזב אותנו ב-26/8/17.

עבורי המוות הוא חלק בלתי נפרד מהחיים.
הנשמה מסיימת את החוזה הנשמתי שלה כאן,
עוזבת את העולם הגשמי וממשיכה את מסעה
והנשארים , חווים ולומדים את מה שמותו של היקר להם בא ללמד אותם
בהתאם לחוזה הנשמה וצומחים עוד קצת אל הניצוץ האלוהי שלהם.

כן, זה נכון, הכוכב שלנו הוא כוכב הרגש ולכתו של קרוב יקר
מציף רגשות של כאב, געגוע ,ריקנות והשהייה בחוויות הרגשיות האלה
גם היא מלמדת אותנו משהו.

אז השנה בערב יום כיפור אני מרשה לעצמי להיזכר ולכאוב בדרך
הכי מפויסת ושלמה

ולגבי הסליחה, ככול שמבינים בהבנה גבוהה ,שלכל הקרובים לנו יש חוזה נשמתי איתנו
וכל מה שהווה איתם במהלך החיים נועד לעזור לנו לצמוח,
כך ברור שהסליחה והשחרור נעשים ממקום עמוק ומכיל
וזאת עבודה שנעשית כל החיים , לא רק ביום כיפור.

מחר האזכרה של אימי היקרה שלה הייתה ההשפעה הכי מכרעת על הצמיחה שלי.
מצרפת כאן דברים שכתבתי לזכרה שבשנה שעברה.

כל מילה עודה רלוונטית

גמר חתימה טובה לכולם
                                   

רותי
אימא יקרה,
חלפו 13 שנים מאז עזבת את העולם הגשמי בערב יום כיפור.
הייתי אז בקיבוץ ולא הספקתי להיפרד ממך לשלום.
מאז ועד היום, הילדה הקטנה שבתוכי והאמא הפנימית,
עוברות יחד תהליכים…
מנהלות דו שיח פנימי…
במהלך השנים עלתה בדו שיח הזה כל קשת הרגשות:
כאב, כעס, אהבה , חמלה, פחד, אכזבה, שמחה, חרטה, עצב.
12 שנים בכל ערב יום כיפור אני מדליקה נר זיכרון על קברך
ומרגישה תחושה של החמצה.
כל כך הרבה דברים רצתה הילדה הקטנה שבתוכי לומר לאמא
אך לא הספיקה…
לכן במשך השנים שחלפו היא מדברת אל האמא הפנימית ובנשימה אחת שואלת למה ואומרת שמבינה.
עד ש…
בערב יום כיפור האחרון (לפני שנה בדיוק),הבוגרת, המורה והשמאנית שבי גילתה את הדרך לעשות מעגל צבעים אינדיאני לנפטרים.
חזרתי מבית הקברות, הדלקתי נר וציירתי את מעגל הצבעים שלך.
פיסות , פיסות מחייך עלו ובאו במעגל הזה.
צבע אחר צבע
חלק אחר חלק
אמא שלי ,בחייך היית נשמה של שמאנית ונשמה של מורה לא ממומשת…
לימדת אותי בדיוק בדרך שקבעו הנשמות שלנו בחוזה הנשמתי שעשינו,
לאהוב את עצמי, להאמין בעצמי  ולכבד את עצמי.
נכון, הדרך שקבענו מראש לא הייתה פשוטה וגרמה בעולם הגשמי שלנו לכאב רב לי וגם לך.
ראיתי את המעגל שלך ואת המעגל שלי והכל היה פתאום כל כך ברור.
התפקיד שלך כלפי…
התפקיד שלי כלפייך…
,את היית חזקה מהרוח “
והפכת גם אותי ל”חזקה מהרוח” בדרכך המיוחדת
ברגע שפוענחו המעגלים שלנו
הילדה הקטנה שבתוכי, האמא הפנימית והבוגרת  הפכו אחד
תהליכי סליחה, ריפוי אמונות, חיבור לשמחה, החזרת רסיסי נשמה
הכל נעשה מאז …
אמא יקרה, השנה בערב יום כיפור
אדליק נר על קברך
כשקשת הרגשות בתוכי מפייסת ושלמה.
המעגל שלך שמור איתי לנצח
ומי יודע אולי במציאות אחרת עוד ניפגש
ועד אז , יהי זכרך ברוך
בתך רותי
                                      המעגל שלי ושל אימא 





יום ראשון, 20 בספטמבר 2015

לזיכרה של אימא

אימא יקרה,

בערב יום הכיפורים יימלאו שתים עשרה שנים למותך .

אומרים שמוות בערב יום כיפור שמור רק לצדיקים.

אבל, מיהו צדיק באמת?

 האם צדיק הוא אדם שמעדיף את טובת האחר על פני טובתו?

האם צדיק הוא אדם העוסק בגמילות חסדים?

האם צדיק הוא אדם רודף שלום וצדק?

יכול להיות שכן...

אני חושבת שצדיק הוא נשמה של אדם שנטל על עצמו (ברובד הנשמתי), לממש כאן בגלגול הזה בחירות לא פשוטות.

הבחירות הקשות הללו (קשות בלשון המעטה), הן בחירות אמיצות של נשמה שלקחה על עצמה ללמד את הקרובים לה, לאהוב את עצמם ולהאמין בעצמם.

כזאת את היית אימא יקרה.
את היית  עבורי מורה לאהבה...

 לכן, כשבחרת להינשא לאדם אותו לא אהבת מעולם, לימדת אותי איך צריכה להיראות זוגיות כשבאמת אוהבים.

כשעבדת בלילות כאחות בבית חולים לחולי נפש , לא ישנת הרבה וצעקת במקום לדבר, אמנם גרמת לי להתכווץ, אבל גם לימדת אותי נחרצות עד כמה חשוב לטפל בנפש ולרפא אותה.

כשהתגעגעתי כילדה לחום גופך , לאהבה ולחיבוק , לחיזוקים חיוביים, את עמדת במטבח והכנת עבורי מטעמים כתחליף ...

כך לימדת אותי שאני לא תלויה באהבה של מישהו אחר.

 אני ראויה ויכולה להעניק לעצמי חיזוקים ואהבה ללא תנאי .אני יכולה לאשר את עצמי ולהיות מאושרת.

 כשלא עמדת לצידי במצוקה ובכאב, לימדת אותי לעמוד לצד הבנים שלי ללא סייג – פשוט להיות אימא לביאה.

ממך למדתי את ההבדל בין רחמים לחמלה.(מנישאעליה בערבית טוניסאית)

 בזכותך, אני מודעת לכך שדאגה יכולה להיות תירוץ ממש טוב ,לא לפעול ( כי אם אנחנו דואגים, אנחנו יכולים לספר לעצמנו כמה אנחנו אנשים טובים ולהסתפק בזה)

לכן אימא יקרה אני יודעת בוודאות שאת היית צדקת גמורה.

בשנת 2003,  בערב יום הכיפורים ,שנה לפני שעזבנו את הקיבוץ הלכת לעולמך.

על קברך כתוב:  "היא הייתה חזקה מהרוח" את היית חזקה מהרוח ולימדת אותי להיות חזקה מהרוח.

אימא יקרה שלי,במלאת שתים עשרה שנים למותך, אני יודעת שאת מביטה עלי מלמעלה , עדה לכך שאני עולה כיתה ועוד כיתה בהצטיינות יתרה וגאה בי מאוד על היותי תלמידה כל כך טובה ב"משחק החיים".

 רוצה לומר לך היום : אני מבינה לחלוטין את הבחירות שלך וסולחת לך עליהן.

אני סולחת לעצמי על הבחירה ללמוד בדרך הקשה...

אני מתחייבת בפנייך ובפני עצמי לבחור מעתה בלמידה כיפית ומהנה...

אני כל כך מודה לך שבחרת להיות אימי ומאוד מאוד מתגעגעת...

 יהי זכרך ברוך
 
 

יום חמישי, 2 באוקטובר 2014

סליחה


אני מבקשת את סליחתך על כי לא הייתי שם בשבילך כשהיית צריכה אותי מאוד.
מקווה שתסלחי לי על קוצר הרוח שהפגנתי כלפייך לפעמים.
 
סליחה על הפקפוקים, ההתניות, על המחשבות השליליות שחשבתי עלייך לפעמים.
סליחה אם נפגעת בימים של אנרגיות נמוכות כשהכל נראה לי חסר תוחלת.
 
סליחה אם הייתי ביקורתית מדי כלפייך.
סליחה שפגעתי בך כשכעסתי על מישהו אחר.
 
סליחה  על כך שלפעמים לא התייחסתי אלייך באהבה ובכבוד.
סליחה על כך שלפעמים לא האמנתי בך באמונה שלמה.
 
סליחה על הבחירות הלא פשוטות שבחרת כשהיית נשמה
כמו למשל, בחירה לצמוח וללמוד מתוך קושי ואתגר
זה הולך להשתנות:)
מבקשת סליחה ממך מעומק הלב ומקווה שתסלחי לי - רותי טל.
 
כי אם באמת תדעי לסלוח לעצמך, תדעי לבקש סליחה אמיתית מעומק הלב:
ממשפחתך, מהמטופלים שלך, מחברייך, מכרייך, מבורא עולם ומהיקום כולו.
תדעי לסלוח בלב שלם לאחרים.
סליחה, סליחה, סליחה
 
מאחלת לכם צום קל
לשנה טובה תכתבו ותחתמו
רותי
                                                         

יום שלישי, 30 בספטמבר 2014

לשחרר ולסלוח , לא רק ביום כיפור - טקס שחרור אינדיאני


 כל כך חשוב בעיני לעשות מדי פעם תהליך של שחרור וסליחה בכל הרבדים: לסלוח לאחר או להרגל לא טוב שאימצנו.
לסלוח לעצמנו על בחירות קשות.
לבקש סליחה מהאחר
ופשוט לשחרר...
כל סליחה ושחרור שלנו מורידים מעלינו משא כבד שלעיתים אנחנו אפילו לא מודעים לכך שאנו נושאים אותו.
אז הנה תהליך סליחה ושחרור מקסים ביותר - טקס שחרור אינדיאני
הטבע: העצים, האגמים , הים סופגים עבורנו באהבה  את מה ששחררנו ומקלים עלנו.
 טקס שחרור אינדיאני
מבצעים אותו לאור יום בעמידה תחת עץ או על יד מקווה מים/ים. או מדמיינים שנמצאים ליד מקום כזה

רצוי תחילה להוריד מעצמנו תכשיטים.

במצב של עמידה אנו שולחים שתי ידיים קדימה כך שכף יד ימין קמורה כלפי הקרקע וכף שמאל קעורה כלפי השמיים (הפוך לשמאליים)

מדמיינים עצמנו מחזיקים ידיים עם האדם, ההרגל, המחלה אשר רצוננו לשחרר.

ואומרים בקול ברור –לא בלחישה:

שם, ושיוך (למשל: משה בן חנה או הכאב של משה בן חנה בצד ימין, או ההרגל של משה בן חנה לכסוס ציפורניים)

1.      אני רותי בת ___,מבקשת ממך משה בן _____סליחה על כל מה שהיה בינינו בחיים האלו ובחיים אחרים. אני מבקשת סליחה בכל הרבדים , בכל המימדים , בכל הגלגולים , בכל הגופים כאן ועכשיו

2.      אני רותי בת ______,סולחת לך  משה בן ___ על כל מה שהיה בינינו בחיים האלו ובחיים אחרים. אני סולחת לך בכל הרבדים , בכל המימדים , בכל הגלגולים , בכל הגופים, כאן ועכשיו

3.      אני רותי בת ____: סולחת לעצמי על כל מה שהיה ביני לבין משה בן _____בחיים אלו ובחיים אחרים. אני סולחת לעצמי בכל הרבדים , בכל המימדים , בכל הגלגולים, בכל הגופים, כאן ועכשיו

4.      אני רותי בת _____ משחררת אותך משה בן ____ באהבה:

5.      אני משחררת אותך בכל הרבדים , בכל המימדים , בכל הגלגולים, בכל הגופים, כאן ועכשיו

6.      לאחר כל משפט נושמים עמוק מבטן תחתונה

כשסיימנו לומר את המשפטים מנערים ידיים למעלה.

יש לחזור על הטקס X 3 (משפטים וניעור ידיים)

בסוף הטקס לשטוף ידיים במים

אפשר לבצע כמה טקסי שחרור שרוצים.

מי שעשה מעגל צבעים  ויודע היכן ממוקמים הצבעים שלו יכול ללבוש את צבע ההגנה שלנו או המהות או האיזון וריפוי או התחלת תהליכים. 1,4,7,13

גמר חתימה טובה לכולם
                                                              
                                                          

יום שני, 3 באוקטובר 2011

סליחה

אני מבקשת את סליחתך על כי לא הייתי שם בשבילך כשהיית צריכה אותי מאוד.
מקווה שתסלחי לי על קוצר הרוח שהפגנתי כלפייך לפעמים.
סליחה על הפקפוקים, ההתניות, על המחשבות השליליות שחשבתי עלייך לפעמים.
סליחה אם נפגעת בימים של אנרגיות נמוכות כשהכל נראה לי חסר תוחלת.
סליחה אם הייתי ביקורתית מדי כלפייך.
סליחה שפגעתי בך כשכעסתי על מישהו אחר.
סליחה  על כך שלפעמים לא התייחסתי אלייך באהבה ובכבוד.
סליחה על כך שלפעמים לא האמנתי בך באמונה שלמה.

מבקשת סליחה ממך מעומק הלב ומקווה שתסלחי לי - רותי טל.

כי אם באמת תדעי לסלוח לעצמך, תדעי לבקש סליחה אמיתית מעומק הלב:
ממשפחתך, מהמטופלים שלך,מחברייך, מכרייך, מבורא עולם ומהיקום כולו.
תדעי לסלוח בלב שלם לאחרים.
סליחה, סליחה, סליחה
מאחלת לכם צום קל
לשנה טובה תכתבו ותחתמו