יום שלישי, 27 בספטמבר 2011

השנה הכי טובה שהיתה לנו עד כה

עוד מעט קט נפתח את האריזה המנוילנת של השנה החדשה.
מקרבת מעט את האף, מריחה, אכן יש לה ריח חדש דנדש
ריח שמגרה את דמיוני.
אני סבורה שהשנה החדשה תהיה מופלאה.
השנה הכי טובה שהייתה לנו עד כה.
נעשה בה טעויות שעדיין לא עשינו – ונלמד מהן.
נתנסה בדברים שעוד לא התנסינו בהם – ונצמח מתוכם.
נפתח את הלב לדברים נוספים ואחד אל השני.
נעשה סדר עדיפות חדש.
נצחק, נאהב, נתעצב אל ליבנו והכל בצורה קצת אחרת מהשנה הקודמת
שהלוא צברנו עוד שנה של ניסיון.
נזכיר לעצמנו ליהנות מכל רגע בשנה החדשה ,כי הזמן יחלוף בין אם נתמקד בהווה ונהנה ממנו ובין אם לא.
 ובראש השנה תשע"ד- בעוד שנה, נמצא עצמנו שוב עומדים בפני האריזה המנוילנת של השנה החדשה- ישן מפני חדש תוציאו!
ושוב היא תגיע במלוא הדרה – השנה הכי טובה שהייתה לנו עד כה.

תכלה שנה וקללתה
תחל שנה וברכתה
חג שמח ומואר לכולם.







יום שבת, 17 בספטמבר 2011

רמזים מהיקום...

כבר שנה שלמה יש לי קושי עם משהו שעשה לי אדם מסוים שהיה קרוב אלי בעבר. איני מצליחה להתגבר על הקושי.
עשיתי תהליכי סליחה ושחרור רבים . בכל זאת , משהו קטן נשאר-משהו שגורם לי עצב.
 בכל פעם שאני נזכרת בו, דמעות מציפות את עיני ותחושת הפגיעה שבה ועולה.
יום אחד, ירדתי אל הרחוב לקנות עיתון. לפתע ראיתי על לוח המודעות הגדול שבמרכז העיר מודעה גדולה – מודעת אבל.
"בצער רב אנו מודיעים על פטירתו של (פלוני אלמוני-שם הבחור), ההלוויה תתקיים במועד X "...(מישהו אחר עם אותו שם)
הבטתי במודעה ולא האמנתי למראה עיני : היקום שלח לי רמז ענק! מה שהבחור עשה לי בעצם מת.
אני בוחרת להיפגע ממשהו שהיה, נושאת אותו עימי ולא נותנת לו לגווע.איני מלווה אותו למסעו האחרון ומשחררת.
הרמז הגדול הזה, גרם לי לברר עם עצמי מה אני מרוויחה מכך שאני עדיין בוחרת להיפגע? – הבנתי, הפנמתי,עשיתי עבודה ושחררתי לחלוטין.
יקירי, בכל זמן ובכל מקום היקום שולח לנו רמזים.לעיתים רמזים קטנים, לעיתים רמזים גדולים, אבל תמיד רמזים מופלאים.
עלינו להיות ערניים לרמזים של היקום. הם נועדו לאפשר לנו להתקדם אל ייעוד הנשמה.
בשנה החדשה, מאחלת לעצמי ולכם סנכרון מלא עם היקום. הקשבה מלאה ליקום ולקול הלב.

                                     חווה אלברשטיין שרה - רמז














יום שבת, 10 בספטמבר 2011

סוף הוא תמיד התחלה חדשה


שנת תשע"ב בהריון מתקדם.
עוד מעט קט השבוע האחרון, היום האחרון, השעה האחרונה – זהו, מתוך השנה הקודמת תיוולד לה שנה חדשה.
מעט קשיי פרידה מהרחם הנוחה, הישנה והמוכרת ואז היא תגיח אל אוויר העולם: זכה וענוגה, נהרה על פניה ופני הסובבים אותה. נושמת את נשימותיה הראשונות, טומנת בחובה אפשרויות אין סוף.
נכונה להגשים את משאלות הלב את התקוות, את השאיפות.
"טובה ושונה תהיה השנה אשר מתחילה לה היום"
בכל תחילת שנה, נפתחת דלת. הזדמנות להשאיר מאחור את מה שלא אהבנו, את מה שלא הצליח ולהתחיל מחדש.
אנו חדורי מוטיבציה: השנה נצליח לרדת במשקל, להשיג את העבודה שאנו חושקים בה, למצוא בן זוג, להירשם ללימודים "לעשות" שלום עם השכנים.
אנו מברכים אחד את השני, מתפללים, מייחלים.
אך לא כולנו מודעים לכך שכדי להצליח,עלינו להתבונן באהבה בשנה שחלפה, לברך אותה. לחבק את ההצלחות ולנצור אותם.לחבק את הקשיים ולשחרר אותם. הקשיים שעברתי בשנה החולפת מקבלים ממני חיבוק אמיץ במיוחד כי הלא מתוכם צמחתי.אני סולחת לעצמי על הקשיים, סולחת לאחר, מבקשת סליחה – משחררת.
כעת אני פנויה לתכנן את השנה הבאה עלינו לטובה. אני מאוד אוהבת תכנון מוקדם כי הוא גורם לי להציב מטרות ולהתכוונן לממש אותן.
אני מגדירה את מטרת העל שלי השנה, מגדירה מטרות משנה מציבה לוח זמנים לביצוע  ומתכננת את אופן הביצוע.
למשל, מטרת על יכולה להיות מציאת עבודה חדשה השנה. מטרות משנה לבקר בכל שבוע ב-3 מפעלים.ממש להכין לוח שבועי ולשבץ בו את המעשים שנעשה למימוש מטרתנו.
כאשר נקנה יומן לשנה החדשה נקדיש זמן ומחשבה על מנת לשבץ אירועים שמראש אנו יודעים כי יקרו. למשל, ימי הולדת, חופשה שנתית ועוד. כמובן כל תוכנית היא בסיס לשינויים אך הבסיס קיים ועושה לנו סדר לקראת השנה החדשה.
באופן אנרגטי כאשר הכל יהיה מסודר נחליק בקלילות אל השנה החדשה.
מאחלת לכם יקירי שתדעו לסגור בנחת את דלת השנה החולפת ולפתוח בהנאה את הדלת לשנה החדשה.